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化生学院研究生奥森春行徒步活动顺利举办

发布日期:2026-04-14 来源:化学与生物工程学院 作者:陈晨煜

为积极响应“健康中国”战略号召,破解研究生“科研忙、运动少、身心倦”的现实困境,促进研究生身心健康全面发展,化生学院特举办“健康相伴,‘研’途有你” 研究生运动季系列活动。2026年3月29日,化生学院研究生奥森春行徒步活动在奥林匹克森林公园南园顺利举办,20余名学院研究生和辅导员代表一起参加了活动。

活动伊始,研究生会主席团成员王奥带领同学们做动态拉伸——弓步压腿舒展久坐的腰背,肩部绕环唤醒僵硬关节,简单的热身让原本拘谨的氛围瞬间活络起来。结合春季徒步特点,王奥分享了“三步一吸、两步一呼”的科学呼吸法,提醒注意脚下石板路与体力分配,更叮嘱“慢走观景亦是锻炼”。干货满满的知识讲解,让大家对户外运动多了份专业底气。

徒步路线沿奥森南园铺展,同学们三两结伴,时而蹲身细察新芽抽枝,时而举手机捕捉湖光掠影。平日埋首实验的身影,此刻在自然里舒展成跳跃的音符。

这场春日之约,不仅松绑了紧绷的神经,更让师生在并肩行走中,攒足了继续“研”途的力量。