2026年5月7日早上6：40，随着国卓25级同学们热身结束，四个精心设置的趣味活动项目在北京科技大学篮球场如火如荼地展开，国卓的小狮子们用健康的运动迎接暮春早晨的第一缕阳光。

活动一“不倒森林”中，同学们每人手持一根约1米长的塑料管，围成一个圆圈，用右手掌心垂直压住管顶使其直立，左手必须背在身后。听到统一口令后，所有人需同时松开自己的管子，并迅速顺时针移动到下一个人的位置，用掌心接住前一根管子，确保其不倒地。

活动二是“投沙包”。同学们均分成两队，每队5人。一队先上场成为“跑动人”，另一队是“投手”。投手队的目的是用沙包击中场内跑动人的身体。场内跑动人则通过跑动、跳跃、侧身等方式躲避沙包。投手之间可以互相传递沙包，制造角度和节奏变化。

活动三是“搬运工”。同学分为5组，参与人员两人一组，根据实际情况确定组数。每组人员合力用后背将气球夹住，从起点运到终点后回起点，中途如果落下则需回到起点重新开始运输。回到起点后后补队尾，下一组出发，轮次进行。

早操不仅是锻炼身体、增强体质的有效途径，更是磨砺意志、凝聚班风班貌的重要载体。整齐的队列彰显团结协作，昂扬的状态诠释青春担当。锋芒初露，卓越启晨；以运动燃动朝气，以奋进奔赴成长！

责编：李梓安