你的大一我的大一

好像都一样

早早起床迈开步伐

去呀去晨跑

新的一年新的气象

新新的模样

快乐学习德智体美

个个是强项

起不来想睡觉我们都一样

疫情在家八个多月我们都长胖

来到学校体育测试就在你身旁

阳光晨跑可以助你成绩蹭蹭涨

唠叨的话可以不可以不讲

给我一片自由自在晨跑的广场

让你们在这学校强身健体棒

不知不觉就会超过心中的榜样

01

活动概况

1、活动名称：北京科技大学土木与资源工程学院2020级新生阳光晨跑

2、活动时间：2020-2021秋季学期

3、活动地点：北京科技大学校园

4、活动对象：土木与资源工程学院2020级全体本科新生

02

晨跑时间

为控制运动区域学生流量，将限定各学院晨跑时间，具体安排如下：

土资学院晨跑时间：每学期第4至第14教学周，每周一、周三早晨6：45-7：40，学生须在设定时间内完成晨跑全程。

03

晨跑流程

1、打卡流程：到达任意监测点→扫二维码→通过认证→到达下一个监测点

2、距离要求：女生每次至少1200米；男生每次至少1500米。未达规定距离，不计该次有效次数

3、速度要求：每次女生跑步平均速度为1.8-5 m/s；男生跑步平均速度2.3-5 m/s。未达规定速度范围，不计该次有效次数。

4、次数要求：每位学生每周至少晨跑1次，每天至多计入考勤一次。

根据我校校园地理信息，在非机动车行驶路段环绕设置以下五个打卡点，学生可根据打卡点位置自由规划晨跑路径：

A→B 300米 B→C 250米 C→D 330米

D→E 250米 E→B 320米

04

考核与管理

1、成绩评定

本科一年级学生的晨跑活动是体育课程的一部分，晨跑成绩计入学生体育课程的考核成绩，占体育课成绩的20%，计20分。具体计算方法为：当学期体育课成绩=体育课课堂成绩×80%+晨跑成绩×20%。晨跑成绩根据学生晨跑的有效次数对应下表评定：

（1）该学期跑步次数<14 ，该学期体育课堂成绩扣20分，若期末体育成绩<60 则无补考资格；

（2）对于该学期出现的雨雪、雾霾等恶劣天气，学校将记录天气情况。如出现连续雨雪、雾霾等特殊天气情况，学校将对成绩评定标准做出调整。具体调整如下：

若当天取消晨跑考勤，则规定需要出勤晨跑的学院晨跑次数要求减少1次。例：若10月5日（周一）取消晨跑考勤，则本学期土资、材料、机械、能环晨跑满分对应晨跑次数为21次；晨跑及格对应次数为13次。

2、防控要求

疫情期间要做好防控要求，打卡跑步时前后距离保持一米以上，如遇拥挤请更换打卡点打卡，不建议戴着口罩跑步，发热学生禁止参加跑步，并及时向辅导员或所在学院报告，等体温恢复正常后再进行跑步打卡。

3、违纪处理

找他人代跑、替他人代跑者、非正常跑步者（例如：骑自行车打卡）。由打卡监督员上报校学生会，经审核后在其“阳光晨跑”成绩单上注明“作弊”，其成绩以零分记，提交教务处，并按照校规校纪严肃处理。

4、免跑规定

因病或残疾学生，参照北京科技大学体测免测要求，可到校医院开具证明并由辅导员签字，在晨跑开始第一周（教学第四周）之内将标准晨跑请假条提交到校学生会（学生活动中心216）。校学生会在与体育部沟通确认申请通过后，该生免跑可执行。确实丧失运动能力、免于执行“阳光晨跑”的残疾学生，仍可参加三好学生、奖学金评选。“阳光晨跑”成绩记为及格，体育课该项成绩为12分。

阳光男孩阳光女孩在阳光下晨跑。尽管现在叫醒你的可能不是梦想而是晨跑，但小兔子们一定要利用晨跑，开启追梦的一天鸭~

（责编：王雪晴）