能环学院“心源绿洲”二级心理辅导站：坚持“一体四翼”工作模式，用“四心四化”绘好心理育人全景图

能源与环境工程学院坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，深入落实学校新时代“钢筋铁骨”育人行动，推动五育融合，促进心理健康的理念转化为实际行动，不断提升心理健康教育的工作水平。学院“心源绿洲”二级心理辅导站，自2024年4月建立以来，坚持“一体四翼”工作模式，以高质量心理健康教育为核心主体，以“润心”“暖心”“育心”“悦心”为“四翼”，推进心理健康知识普及化、心理健康帮扶精准化、心理健康护航常态化、心理健康活动特色化，为学生享受心理健康资源搭建平台，帮助学生提升心理素质和适应能力。

润泽学生心田，心理健康知识普及化；开展心理健康专题讲座、座谈研讨会等活动，宣传心理健康知识，激发学生认识自我、珍爱自我、发展自我的意识。举办“站在生命的一端——触碰生死话题”为主题的生命教育讲座，引导学生正确认识生命的价值和意义，增强敬畏生命、珍爱生命的意识。举办“五育润心 青春向阳”心灵阳光大讲堂，聚焦毕业及未来发展焦虑情绪心理调适主题，帮助毕业生们正确面对焦虑情绪，以更加积极的心态迎接未来的挑战。

运用心理知识竞赛，体验式心理主题班会等活动形式，向学生普及心理健康知识，引导学生主动关注自身心理健康，提升心理自助教育效果。定期开展学生座谈会，充分了解学生心理状况，向学生传递心理健康知识和积极向上的生活态度，引领学生更好地应对学习和生活中的各种挑战。

走进学生心灵，心理健康帮扶精准化；密切关注低年级学生的心理健康状况和高年级学生的心理发展需求，构筑“校—院—班—宿”四级心理健康网络，建立一支由辅导员、小班主任、班级心理委员、宿舍长四级朋辈心理工作队伍，实施朋辈交流、案例分享等工作培训，将心理健康帮扶融入到学生在校学习生活的全周期，充分发挥朋辈陪伴在心理健康帮扶中的重要作用。

开展“绿色心语”心愿交流和“心灵回响”树洞交流等情绪释放活动，搭建一个真诚、匿名且充满温暖的心灵交流窗口，采用倾诉和引导等方式，积极帮助学生排解不良情绪、疏导心理压力，预防心理危机发生，为能环学子提供一个倾诉心声的平台，为创建良好的心理健康教育氛围贡献力量。

助力学生成长，心理健康护航常态化；多次在奥林匹克森林公园、海淀公园、什刹海公园等地举办垃圾捡跑活动，以“慢跑+捡垃圾”的体育运动与环保公益相结合新形式，组织学生开展社会公益服务，引导学生既在运动中促进身心健康，也在志愿服务中磨练意志品质，实现“以体育心”“以劳育心”的效果。

定期开展主题外展、心理观影等互动活动。主题外展活动中，设置“心灵涂鸦”“漫语漂流”等互动环节，通过艺术勾勒和文字表达的创作，让同学们更深入地探索和表达内心的情感与思考，收获心灵慰藉和温暖力量。心理观影活动中，以“心随影动”为主题，定期组织学生开展观看相关影片，引导学生增强自我调适能力，培育良好的心理素质。

和悦学生心情，心理健康活动特色化；多次举办“导学互动沙龙”研究生团体特色活动，汇聚全员育人合力，筑造维护与平衡导学关系的桥梁。围绕“学生感觉自己没有学会什么，怕导师对自己不满意”“研究课题不是自己感兴趣的方向，没有太多动力去做”等贴近日常校园生活的10余个典型案例，邀请研究生导师与研究生深入互动，引导研究生正确认识和处理导学关系，提升心理健康素质，促进研究生在成长中获得导师助力，实现育人工作效果的最大化。

举办2期“心灵小站·彩绘小熊”心理健康主题特色活动，组织学生通过在空白的石膏小熊胚上完成涂画，体验在绘画中自由发挥创意的乐趣，展示个人独特的创意，帮助学生疏解学习、科研、生活等方面的压力，调整健康身心状态，适应学习生活节奏。

未来，能源与环境工程学院将持续发挥“心源绿洲”二级心理辅导站作用，秉承“一体四翼”工作模式，深化“四心四化”心理育人工作格局，不断提升心理健康教育的针对性和实效性，着力培养学生理性平和、积极向上的健康心态。

（责编：王钰健）